Haarausfall, gerötete Haut, Müdigkeit: Wundermittel Zink und welche Spurenelemente noch wichtig sind

384 Views · Published on Wed, 17 July 2019 · RATGEBER GESUNDHEIT

Substanzen, die in deinem Körper nur 0,01% der Gesamtkörpermasse ausmachen und trotzdem so wichtig sind, sind zum Beispiel Zink, Eisen, Jod, Flour und Selen. Wenn du einen Mangel an diesen Spurenelementen hast, kann sich das durch Haarausfall, gerötete Haut, brüchige Nägel und einem geschwächten Immunsystem zeigen. Diesen Mangel kannst du durch eine gute Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel ausgleichen. Mehr dazu in diesem Video.

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